Yoga Zal

"Украинская Федерация Йоги" - союз независимых йога-центров, инструкторов йоги, людей практикующих йогу и только приступивших к освоению этой древней системы, объединенных Школой и Традицией, интересом к Йоге, подходом к ее изучению, а также дружбой и взаимным уважением.

Программа обучения:
- Классическая йога
- Терапевтическое воздействие асан и пранаям
- Очистительные процедуры йоги
- Принципы кинезиологии – основы мышечного движения
- Общие основы психологии.
- Техники анализа эмоциональной сферы и поведенческих стереотипов
- Психологическое айкидо – навык гибкого бесконфликтного общения
- Медитативные техники
- Психопрактики